A menstruação irregular ou a ausência completa do ciclo menstrual (amenorreia) pode ser um sinal de desequilíbrios hormonais, alterações no metabolismo, estresse, distúrbios nutricionais ou problemas de saúde mais complexos.
O ciclo menstrual é um reflexo direto do funcionamento hormonal do corpo. Quando ele se torna irregular ou ausente, é essencial investigar as causas para evitar impactos na fertilidade, metabolismo e saúde geral.
Principais causas da menstruação irregular ou ausência de menstruação:
✔ Síndrome dos Ovários Policísticos (SOP): Condição caracterizada por desequilíbrio hormonal, que pode causar ciclos irregulares ou até ausência de ovulação.
✔ Alterações na tireoide: Hipotireoidismo e hipertireoidismo podem afetar diretamente o ciclo menstrual.
✔ Excesso de estresse e ansiedade: A liberação excessiva de cortisol pode interferir na produção de hormônios reprodutivos.
✔ Baixo peso corporal ou perda de peso extrema: Distúrbios alimentares e dietas restritivas podem levar à amenorreia.
✔ Excesso de atividade física: Práticas intensas de exercícios podem causar alterações hormonais e interromper a menstruação.
✔ Uso prolongado de anticoncepcionais: Algumas mulheres podem demorar a restabelecer o ciclo natural após suspender a pílula.
✔ Doenças crônicas ou metabólicas: Como diabetes e disfunções hipotalâmicas.
Tratamentos para Menstruação Irregular na Attual Clínica:
- Avaliação hormonal completa: Exames para identificar possíveis alterações nos níveis de estrogênio, progesterona, testosterona e função tireoidiana.
- Acompanhamento ginecológico e endocrinológico: Para diagnóstico e tratamento personalizado.
- Terapia Nutricional e Ajustes Alimentares: Suporte para equilibrar os níveis hormonais e melhorar a regularidade do ciclo menstrual.
- Regulação do Estresse e Suplementação: Técnicas para reduzir cortisol e estimular a produção adequada de hormônios.
Como manter o ciclo menstrual equilibrado?
✔ Evitar dietas restritivas e garantir uma alimentação rica em vitaminas e minerais essenciais.
✔ Praticar exercícios físicos moderados, sem excesso.
✔ Controlar o estresse e a qualidade do sono, fatores essenciais para a saúde hormonal.
✔ Realizar exames periódicos para monitoramento da saúde reprodutiva.
Se sua menstruação está irregular ou ausente, é fundamental investigar as causas e iniciar um tratamento adequado. Na Attual Clínica, realizamos uma abordagem completa e personalizada para restaurar o equilíbrio hormonal e sua saúde. Agende sua consulta!